Tout mon univers
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Formation aides soignantes, photographie, recettes, scrapdigital, humour, etc...
 
AccueilGalerieRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
-67%
Le deal à ne pas rater :
Carte Fnac+ à 4,99€ au lieu de 14,99€ (nouveaux clients / ...
4.99 € 14.99 €
Voir le deal

 

 Lotte aux flageolets

Aller en bas 
AuteurMessage
Didine
Admin
Didine


Féminin
Nombre de messages : 2174
Age : 47
Localisation : corse du sud / Ajaccio
Date d'inscription : 18/09/2005

Lotte aux flageolets Empty
MessageSujet: Lotte aux flageolets   Lotte aux flageolets Icon_minitimeVen 31 Mar - 12:43

Lotte aux flageolets
Pour 4 personnes

Ingrédients
Lotte : 800 g
Fumet de poisson : 50 cl
Tomates cerise : 12
Flageolets au naturel : 1 boîte
Concentré de tomate : 1 cuil à soupe
Piment d'Espelette
Sel, poivre

Coupez la lotte en morceaux. Mettez-les dans une casserole. Versez le fumet de poisson. Portez doucement à frémissements. Faites ainsi pocher la lotte pendant 15 minutes, en retournant délicatement les morceaux.
Lavez les tomates cerise. Faites chauffer de l'eau salée dans une casserole. Quand elle frémit, plongez-y les tomates. Laissez-les 2 minutes. Égouttez-les. Réservez au chaud.
Égouttez les flageolets. Rincez-les. Mettez-les dans une casserole avec une cuillère à soupe de concentré de tomate.
Égouttez la lotte. Dressez les morceaux sur le plat de service chaud.
Faites réduire le jus de cuisson de moitié. Versez-le dans la casserole des flageolets. Chauffez doucement en mélangeant bien. Rectifiez l'assaisonnement. Cuisez 5 minutes.
Versez les flageolets dans le plat de service. Ajoutez les tomates cerise. Saupoudrez du piment d'Espelette. Servez bien chaud.
Revenir en haut Aller en bas
https://astucesetrecettes.1fr1.net
 
Lotte aux flageolets
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Lotte aux flageolets
» Blanquette de lotte
» Lotte aux carottes et au fenouil
» Lotte au coulis de lentilles
» Lotte aux girolles

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Tout mon univers :: TOUT SUR LA CUISINE :: RECETTES POUR LE REGIME :: RECETTES :: POISSONS / CRUSTACES-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser