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 Brochettes de foie de volaille (light)

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Didine
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Didine


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Date d'inscription : 18/09/2005

Brochettes de foie de volaille  (light) Empty
MessageSujet: Brochettes de foie de volaille (light)   Brochettes de foie de volaille  (light) Icon_minitimeMar 20 Déc - 22:22

pour 4 pers. Préparation : 10 mn Cuisson : 12 mn

300g de foies de volaille
3 Cs de vinaigre basalmique
3 Cs d’huile d’olive
poivrons
sel, poivre, origan

Dans une poêle, versez 3 Cs d’huile d’olive.
Incorporez les foies. Laissez les cuire 10-12 minutes.
Assaisonnez de sel, poivre, oregan.
Déglacez au vinaigre basalmique
Constituez la brochette avec poivrons, olives et foies de volaille
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Brochettes de foie de volaille (light)
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